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Bonjour !
Blog de equipe-aujourdhuicom
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Apprenez à dire non au grignotage ! publié le 29/08/2016 à 08:02
A la rentrée, prenez le taureau par les cornes ! Commencez par dire NON au grignotage ! Pour ce faire, il y a des astuces simples à mettre en oeuvre : coupes-faim naturels, prévoir ses snacks, manger suffisament pendant les repas en choisissant les bons aliments... Lisez notre dossier de la semaine, et mettez le grignotage au placard !
(2) commentaires
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je vous souhaite une magnifique rentrée
et moi je dis non au grignotage et yes à la perte de kilos !
Merci quand même pour cet article qui va en intéressé plus d'une!;;
Bonne journée