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Blog de equipe-aujourdhuicom

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  • L'édito de la semaine
    publié le 26/03/2012 à 08:23

     

    Bonjour à tous !

     

    C'est (enfin) le printemps ! Et comme chaque année à la même période, les nouveaux régimes font la une des magazines. Cette semaine, on vous dit tout sur ces nouvelles méthodes minceur.

     

    Découvrez par exemple la chrono-géno-nutrition, une méthode détox créée par le docteur Claude Chauchard, le régime micronutrition, pour mincir en comblant ses carences, ou le régime des biorythmes.

     

    Et pour vous aider à bien choisir la méthode minceur qui vous correspond le mieux, n'hésitez pas à faire notre test !

     

    Venez aussi me faire part de vos remarques et commentaires sur mon blog.

     

    Bonne semaine !

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  • Ines_286 
    publié le 26/03/2012 à 14:35
    Bonjour !!!
    J'ai beaucoup testé de régime , pour le moment j'ai trouvé un certain équilibre en supprimant 2 aliments de mon alimentation !!!
    Je ne ressens aucun manque , je recommence à perdre avec plaisir et je continue à faire du sport !
    Bon AM
    Edith
  • sarraline 
    publié le 26/03/2012 à 10:00
    Je suis toujours aussi surprise de voir toujours de nouveau régime et aussi leur nom original pour certains.
    Bonne journée à toute l'équipe.
  • odetteponthus 
    publié le 26/03/2012 à 09:28
    Pour moi il faut qu'un régime soit simple !
    Si je dois commencer à calculer... comparer... J'abandonne !!!
    Il m'a fallu du temps pour arriver à "manger instinctivement".
    J'avais fait deux mois avec J.M. COHEN, j'ai constaté que c'était trop court, tellement le coaching quotidien est important et motivant.
    J'ai donc repris 6 mois et cette fois ça a super bien marché.
    Il y a quelques années j'avais fait la Méthode Montignac !
    Du coup j'ai TOUS LES LIVRES !!! Je pioche, je lis et relis, je choisis des recettes. Et après tout ce temps : JE MARCHE A L'INSTINCT.
    Je me suis "automatisée bouffe intelligente".
    Et quand je fais un écart je pioche dans mes menus BOOSTER de JMC durant... 3 jours... et le tour est joué !!!

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