| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de equipe-aujourdhuicom
aide blog-
Cet été, participez aux défis d'Aujourdhui.com ! publié le 03/08/2011 à 06:34
Bonjour à vous toutes et à tous,
L'été, c'est le moment idéal de se lancer des défis ! Chaque semaine depuis le début de l'été, votre équipe motivation vous propose un nouveau challenge cuisine, psycho et sport pour gagner en bien-être tout en s'amusant !
Le Challenge cuisine : Du bonheur dans vos assiettes consiste à former tous ensemble une chaîne de mots. Delphine et Cyrille vous donnet le premier jour le nom d'un fruit ou d'un légume. Vous devrez associer à ce mot un autre ingrédient (1 par jour). Exemple : courgette = tomate, tomate = basilic, basilic = pâtes
A la fin de la semaine, vous allez créer et composer, avec tous ces mots, une recette que vous prendrez en photo et que vous posterez dans la discussion du Forum : Challenge Cuisine : Du bonheur dans vos assiettes !
Le Défi sportif : Cet été on va se bouger consiste à relever un défi sport avec Valérie et Anelor ! Chaque lundi, elle vous propose un nouveau challenge pour bouger !
Retrouvez ce défi dans le forum Défi sportif de l'été : ça va bouger ! pour échanger autour de cette animation sportive !
Le Challenge psycho : Pour un été plus léger ! est animé par Cécile Neuville, votre psychologue positive. Elle vous propose de gagner en bien-être en relevant chaque semaine de nouveaux défis psycho dans le forum Challenge psycho : pour un été plus léger où vous allez partager avec les membres de la communauté.En résumé :Pour participer et retrouver les résultats des défis de l'été, rendez-vous sur le forum :- Le forum Challenge psycho : pour un été plus léger
- Le forum Défi sportif de l'été : ça va bouger !Nous vous souhaitons de vous amuser et de passer d'excellentes vacances sur Aujourdhui.com !L'équipe d'Aujourdhui.com
(4) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
tycrist publié le 04/08/2011 à 22:34Bonsoir, oui super sympa les défis, même si je ne suis plus beaucoup sur le site car je suis à moitié travail et vacances cette semaine et ensuite les vrais vacances donc je ne serais que de passage, comme ce soir. Mais avec un esprit zen et on se bouge. Bonnes vacances et merci
-
cecileneuville publié le 04/08/2011 à 06:33Merci Alméria ! Mais c'est vraiment un plaisir aussi pour nous tous !! :))
-
CyrilleDabo publié le 03/08/2011 à 09:03c'est un vrai plaisir pour nous de participer avec vous toutes et tous à ces défis !
-
AneLorDabo publié le 03/08/2011 à 07:02Vive les défis:)) Sport, esprit ou culinaire à chacune son défi:))
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
