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Et OUI,ME REVOILA!!!!
publié le 10/04/2008 à 17:21 |
Coucou à toutes et à tous, et oui je reviens, et ce pour lire les nouvelles de toutes mes amies, vraiment pour certaines le résultat est là, moi j'ai vraimen't du mal malgré mes efforts, que zine!!!!!!!!! pourtant je suis assidue, mais je n'ai pas fait mes exercices début de semaine, car j'ai commencé mes grands nettoyages, et je trouvais que j'en faisais assez, monter, descendre, se mettre à genoux, vous le savez très bien, aussi ce matin, j'ai eu du mal en endurance, donc donnez-moi votre avis, il vaut mieux les faire tous les jours mais plus légers????? Merci à toutes celles qui m'encouragent, vraiment cela fait plaisir de vous lireI Rassurez-vous je continue, si j''arrêtais maintenant, je serais triste de ne plus vous lire, et ce serait de la lâcheté, ne trouvez-vous pas?????????
Enfin,je viendrai sur le site samedi pour la pesée, et j'en profiterai pour vous rendre visite! A samedi, biz equinoxe.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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gros bisous
moi je fais des exercices, tous les 2 jours... est-ce que tu calcules tes calories ? il se peut qu'elle soit trop élevées par rapport à ce que tu dépenses en énergie par jour.. tu peux caluculer en allant dans la rubrique minceur et tu cliques compteurs de calorie.. si tu as besoin d'aide signale le moi sur mon blog , ainsi je te viendrai en aide plus rapidement.. tiens moi au courant ok ?
gros bisousssss