Coucou à vous tous,

Voilà, je passe vous faire un petit coucou, et vu que mon suivi dans le régime n'était pas régulier, je me suis mise quand même sur la balance et j'ai miraculeusement perdu 100g, alors stupéfaction car j'avais été plutôt négligente ces derniers jours.

Enfin, le tout est de retrouver son équilibre et le reste suivra.

Comme promis, j'ai été aux Thermes de Grimbergen, samedi dernier à 10H j'entrais et ne sortais qu'à 23H, quelle journée, les soins?? sensas dont certains m'ont vraiment fait du bien, mais le plus agréable c'est que l'on peut profiter toute la journée entre les soins donnés, de tous les saunas (4 différents), des bains (3 différents) des piscines et le tout à l'intérieur ou l'extérieur; Nous étions 8, et nous nagions à l'extérieur et nous ne sentions pas le froid!!!!!!

C'était un peu paradisiaque, car en plus nous avions pris un brunch à midi (donc très léger, crudités,charduterie et fromage) et le soir on avait un large éventail de plats et tous excellents. Nous avons diner vers 20H30 et à 21H30 nour retournions nager dans la piscine à l'extérieure, et de plus toute illuminée ainsi que les autres endroits, c'était féérique et on pouvait se croire au Maroc ou en Tunisie........

Enfin, ce fut une magnifique journée, mais j'y ai pris goût, aussi je retourne dans 15iours avec une amie.....et on verra!!!

Mais avant, je reprends ww cette semaine,et surtout les exercices que j'avais un peu mis de côté , il faut être un peu sérieuse, ne trouvez-vous pas????

Voilà, à part cela il fait très gris, et on annonce de la Neige.......pour ce we. Ce serait merveilleux,un paysage sous la neige est magnifique , si rare de nos jours  et surtout très beau.

Allez je prends mon courage à deux mains et je vais................ bon we à tous et à +