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Blog de epsi

aide blog

  • RENTREE
    publié le 21/08/2009 à 09:16

    Bonjour...

    Envie de marquer ma nouvelle étape mais qu'ils sont ridicules ces 100 grammes perdus en 3 semaines! 

    Pourtant, ils ne reflètent pas  les vicissitudes et les luttes du mois contre ces kilogs qui s'incrustent... 10 jours de vacances en Crimée et c'est la cata! Au secours! une violente attaque des lipides et des glucides dont j'avais presque oublié l'existence! Heureusement des km à pied et des centaines de marches à gravir, toutes plus inégales les unes que les autres, aident à limiter les dégats!

    Bilan: 4 kg repris à l'arrivée   ...mais ouf! plus de la rétention d'eau que de la graisse et cinq jours après le retour à brive je me retrouve avec un très très léger mieux que je me plais à noter. J'ai dégonflé ...... j'ai repris l'aqua gym et là je vais partir à la marche nordique.

    Lundi on retire le deuxième ballon de mon estomac.... Quelle sera la suite? Arriverai-je à tenir? à continuer à perdre? 

    (0) commentaires


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