8 juillet

Enfin la balance se veut positive! Cela fait 3 semaines que je galère.... certes toujours aiguille bloquée sous la barre fatidique des 100 mais accrochée aux 99 et avec des fluctuations!... oui! il y a eu des repas au resto! mais c'est la fin del'année et j ai toujours regardé les autres déguster leur dessert.... Je remplace par une infusion non sucrée...... Je n'ai jamais craqué ni sur les féculents ni sur le pain....juste sur quelques verres de vin...Ce devait être un palier!

Mais baume au coeur: beaucoup de compliments sur ma nouvelle apparence! ça donne envie de s"accrocher.. Je rencontre parfois des regards surpris.... on ne me reconnait pas toujours de prime abord, d'autant plus que j ai changé de couleur de cheveux...y a que mes vieilles copines qui retrouvent une amie perdue de vue depuis longtemps!

Aujourd'hui cette satanée aiguille(qui n en est pas une car c'est électronique!) est descendue..... mais j ai employé les grands moyens: inscription pour le mois dans un club de remise en forme.... 19 min de pédalage, 12 de marche sur tapis...niveau facile! lol! et qqes exercices de musculation et même qqes séances d'aquagym... Il y avait si longtemps que je ne m'étais pas mise en maillot et que je n avais pas goûté aux joies de l eau! J(ai osé mais quel plaisir!

Le cardiologue, devant tant d'énergie, me fait passer un test d effort la semaine prochaine.....Il supprimera peut être le bêta bloquant car ma tension est redevenue normale....Jamais je n aurais pensé que l activité physique deviendrait ma tasse de thé.....

Ce soir....autre type de sport..... bien agréable.....Je LE retrouve....ça fait 3 semaines aussi!... ce sera trop court! hélas!...et il y aura le resto! du poisson certainement!

Allez.... je " cours " suer......vite...je suis en manque!