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Bonjour !
Blog de enza04
aide blog-
week end famille + gros écarts publié le 13/08/2007 à 16:12
Salut
Comment allez-vous pour ce 2° départ ?
Moi je m'en mords les doigts car tous c'est bien passé jusqu'à ce week end car j'ai pris tous mes repas en famille et donc que de tentationsje vous raconte pas...
Donc vendredi soir : Soupe (harira) 1bol + 1 nectarine
Samedi Matin : lait au chocolat +1 pain au chocolat + 1/2 brioche à la crème.
Samedi midi : (salade verte + tomate + mais + fromage) + 1 merguez + 1 kefta + 1tranche de gigot d'agneau + 1nectarine.
Samedi soir : 3 parts de pizza + 2 boule de glace
Dimanche matin : lait au chocolat + 2 mini viennoiserie.
Dimanche midi : pique nique (sandwich bagnat + une nectarine + boisson ice thea)
Dimanche goûter : 2 boules de glace.
Dimanche soir : 1nectarine...
Eh ben c'est un week end chargé en nouriture...
J'ai quand même résisiter à pas mal de chose (gâteau au fruit + coca + se resservir)
C'est déjà pas mal...
Mais bon c'est pas bien (j'en ai honte...)
Donc aujourd'hui c'est reparti pour la deuxième semaine positivement normalement...mon alimentation Petit-déjeuner : 1 pain au lait + lait au chocolat Déjeuner : 1 salade de riz (maïs+surimi+coeur de palmier + thon) +(1cuisse de poulet +1pomme de terre + 1 carotte cuit ensemble dans un bouillon) + 1nectarine + 1 yaourt pêche 0% Goûter ou snack : rien Dîner : du tajine (poulet pommes de terre carotte saucés avec un ptit bout de pain) + une nectarine Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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