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Bonjour !
Blog de enuo
aide blog-
Réveil difficile ! publié le 09/10/2007 à 09:22
J'ai du attraper froid hier...
Mes yeux ont du mal à s'ouvrir, mes oreilles raisonnent et il faut que j'aille preparer mon carpaccio pour midi !
De bon matin... berk
22h
Youhou ! je suis vraiment satisfaite de ce "régime" !
Je ne pense pas avoir encore perdu du poids, mais je sens que mon corps réagi. Il se régule - J'ai faim avant de manger et j'apprécie ce que je mange.
Comme je n'ai pas renouveler mon contrat de travail, j'occupe mes journées en aidant ma famille car c'est la grosse saison des noix...Ca me change réellement de ce que je faisais... Je prépare donc mes plats la veille et même si je mange avec eux , mes petites boîtes sont avec moi. Ce n'est pas si contraignant et je suis contente de le faire ! Quelque part ça montre que je l'ai bien intégré.
Je viens juste de finir de preparer le jus de legumes, l'oeuf et la purée de pomme de terre à la menthe.
Pour ce qui est de la purée, j'y suis allée au plus simple, j'en avais en poudre, mais bon je suis la seule personne que je connaisse qui sais mieux préparer la purée maison que la purée flocon..
P.S : un petit apero a cependant narguer mes babines...rohh ces anciens collegues alors...mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café, 50g de raisin, 1 yahourt = 93.27 Kcal Déjeuner : carpaccio de courgettes et tomate, 1/2 avocat, 2 tr de pain, et 2 petits morceaux de fromage= 220 Kcal Goûter ou snack : 1 café Dîner : 1 cuisse de poulet grillé, petits pois carottes, 1 poire (conserve) = 400 Kcal Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Spy publié le 09/10/2007 à 09:53Hello toi! Bah, je sais qu'il ne faut pas se peser tous les jours mais vu l'écart entre aujourd'hui et hier... Je voudrais m'assurer de mon poids au lever (hier, il était 18h) donc un petit coup demain matin et après que lundi prochain!!! Promis. Bise et bonne journée...
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