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De retour !
publié le 04/01/2016 à 09:10 |
Des années sont passées, des kilos sont partis d'autres sont revenus...
Les fêtes étant finies, objectif : se retrouver bien dans ses bask...
Alors au boulot, vu l'indic sur la balance :(
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 Café |
Déjeuner : | 1 Omelette lardon/légumes / Mâche / 1 Clémentine / 1 Café / |
Dîner : | soupe / 1 quiche + mache / yahourt + macaron / tisane sans sucre / |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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