| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de enuo
aide blog-
Pffffff ! publié le 22/10/2007 à 10:02
Faut vraiment que je me reprenne en main !
Hier soir nous sommes partis à la pizzeria, et une grosse pizza aux gésiers pommes de terre est venue s'engouffrer dans mon ventre...et m'a finalement tordu l'estomac !
Ca m'apprendra...
Ne l'ayant pas digéré, ce matin je me contenterai de café...y a plus de place !
Je crains pour la semaine prochaine...ce sont les vacances de mon homme, un copain d'ébarque aussi pour passer quelques jours et le we sera chargé....
Des conseils pour tenir seraient les bien venu !
je crains devoir alléger mes repas de la semaine...enfin du moins pour aujourd'hui, histoire de rééquilibrer le tout, mais sans excès pour ne pas être frustrée non plus...que c'est compliqué !!!
2ème café en main, il faut que je prépare ma liste de course de la semaine ! alors à plus tard !mon alimentation Petit-déjeuner : 2 cafés Déjeuner : 2 mug de soupe, 1 kfé Dîner : Daurade à la moutarde, salade verte aux dés de tomates, 1 yahourt Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bon... une pizza aux gésiers... on se refait pas quand on habite dans le lot (suis de Dordogne à la base...)!
Pourquoi ne te fais-tu pas du poisson à la vapeur ce midi avec des légumes (ou papillottes) et ce soir soupette de légumes...
La soupe câle bien et elle est pas très calorique. Pour le poisson idem si tu choisis de la sole ou du colin ou encore un poisson à chaire blanche...
Quand ton pote débarque, fais signe si tu veux car j'ai trouvé plein de recettes super bonne et très light sans que personne ne s'en aperçoive. Et puis, rien ne t'empêche de faire des trucs très terroir (donc assez gras...) et de te faire un truc plus léger pour toi...
Voilou... Travaille pas aujourd'hui donc j'ai le temps de parcourir les blogs! et de m'occuper de Luigi!!!
Ca y est, j'arrive à le câliner... C'est trop mignon comme bestiole et en plus il fait des espèces de gazouillis....
Suis vraiment niaise mais tant pis!!!
Bises.