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Blog de enolou
aide blog-
l'ecole est finie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! publié le 04/07/2008 à 07:59
ca yé c'est partie pour 2 mois de
vacances!!!!!!!!!!!!!!!!
Ce matin ici ca caille grave, pas plus de 9°, il va
falloir que le
pointe son nez à nouveau,; parce que resté à la maison pendant les vacances
avec les mômes ca risque de pas le faire!
Sinon j'appréhende ce week end, mon homme
part ce soir bosser et ne rentre que lundi matin,
l'angoisse ca va être long......
Bon j'ai pris une résolution, dès lundi je commence
un nouveau régime, nouveau défis avec jlo la
soeurette de fatia, parce que je vous avoue ces
derniers kilos me tuent et me bouffe l'existence,
en pluis je me suis encore pesé ce matin, putin
mais fouté moi cette balance à la
poubelle!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Alors dès lundi je me pese, mes ragnagna seront
terminé et j'entame 15 jours de régime TGV
FRICKER, pour celles que s'interesse, je vous écris
le régime type :
REGIME FRICKER
MATIN :
* 200 de fromage blanc à 0%
* un yaourt nature à 0%
* un fruit
DEJEUNER ET DINER
* crudités ou potage sans matiere grasse
* plat chaud ou salade composé = 200 g de poisson
ou 150 g de viande ou 4 oeufs et au moins 200 g de
legumes incluant 1 cs d'huile
* dessert = un laitage, un fruit
A EVITER EN PHASE TGV : LE PAIN, LES CEREALES,LES FECULENTS
La question d'aujourdh'ui?? vais-je repasser lol
Gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : lait chicorée+biscottes confitures Déjeuner : fromage blanc + 1 pomme Goûter ou snack : yaourt 0% Dîner : salade de soja et dinde+ 1 yaourt 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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fatia51 publié le 04/07/2008 à 09:58kikoo ma cindy j'espere que tu va bien t'inkiete tu va les perdre tes kilos et moi alors jai pris 3 kilo et sais pas fini ......j'ai reflechi et je pense que je vais me lancer avec vous dans ce regime jai bien regarder et il ya de tout je ne pense pas que j'aurais des carences t'a vu 1 peu je ne veux pas lacher l'affaire mrdr:!!tout ses kilos me font peur pour mon dernier jai pris 22 kilo et la il est hors de question que je prenne autan!! ma soeur taf juska 13h elle a commencer a 5h je lui est parlerais pour msn ya pas de probleme ma poulette!!! et alors sais repassage cette apreme? moi je vais mis mettre quand meme car la pile de linge monte de plus en plus si seulement sa ce fesait tout seule.. lol! passe 1 bonne journée et gros bisous ma chipounette!
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trotinette65 publié le 04/07/2008 à 08:39Aie aie les vacances....dur dur de les occuper...Coté regime jette la balance..lol...Bon si tes movtivé tant mieux le fait de changer sa bouste...Allez ma louloute courage on est toutes dans la meme galere entre les gosses et les kg...On tient le coup..bisous..
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