Blog de enila43
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la journée s'est bien passée, enfin j'ai fait 15mm de vélo eliptique avec la ferme résolution d'en refaire demain, comme souvent j'ai fait du rangement dans mon garage et,je vous assure çà c'est du sport, je suis seule à la maison mais je mets du bazar comme quinze , à 17h je suis allée chercher ma petite elsa chez la nounou, nous avons ramasséau bord de la route des fruits de la passion ,j'en ai mangé au moins une diziane ! ce n'est pas calorique çà ? et oui ouf ouf ouf! demain on se pèse, ! de toute façon je ne pense même plus à mes kilos , j'attends avec impatience le résultat de la semaine de mamouchka qui fait le régime "bab" elle a trop trop de courage,je crois qu'elle aura un bon résultat,à demain !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
fromage blanc tranche de pain complet |
Déjeuner : |
menu programme |
Goûter ou snack : |
nectarine |
Dîner : |
clafoutis de légumes |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Je te rassure,pour mon transit,tout va bien.Mais je pense plutôt que je fais de la rétention d'eau.
Bonne soirée.Bisous Chris