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Bonjour !
Blog de enila43
aide blog-
du sport ? publié le 25/07/2007 à 21:59
rien rien pas de sport ! mais j'ai passé une très bonne journée, côté programme je l'ai suivi à la lettre,mais c'est tellemnet facile ! je fais mes courses le lundi,les menus me plaisent,les recettes j'adore !çà ne demande pas trop de préparation, juste ce qu'il faut car j'aime bien me cuisiner des petits plats, et.
..je suis allée voir le tour de france, toute seule,oh en y allant j'ai fait un petit km,mais quand donc je vais trouver l'envie et le temps d'aller faire un petite marche, vous savez ,ce n'est ni le temps ni l'envie qui me manquent mais j'ai tant d'occupations dans ma maison et mon jardin que je n'y pense pas! vous ne pourriez pas venir taper à ma porte et me dire :"allez on va marcher ",j'ai bien le droit de faire des films !! sur ce bonne nuit à tous ce qui lisent mes balivernesmon alimentation Petit-déjeuner : le menu Déjeuner : idem Goûter ou snack : melon Dîner : le menu Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Ca yest je suis allée à la piscine et ma foi je ne suis pas mécontente.J'ai joué avec les petites dans un bain à remous avec beaucoup de courant et j'ai fait 4 longueurs de piscine.Pour quelqu'un qui n'avait pas nagé depuis 25 ans et qui était loin d'être une pro,je suis assez fière de moi.Si je n'ai pas fait plus c'est que j'avais des crampes dans les mollets et dans les orteils.Mais la prochaine fois....Quant à la marche je ne suis pas très motivée et il y a tant à faire à la maison!!!Le jardin me réclame mais il ne fait pas assez beau.Cela ne me tente pas beaucoup.Je ne fais que le strict nécéssaire.Demain il faut que j'arrache les pommes de terre.J'ai un petit coin potager,mais cette année c'est la cata.
Bonne soirée et à bientôt Chris