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Bonjour !
Blog de enila43
aide blog-
çà va? publié le 20/07/2007 à 21:36
oui oui çà va , ,journée normale ,oui presque, car en temps normal j'aurais mangé bien plus que çà et pourquoi ? je n'ai pas eu faim une seule fois dans la journée, donc ce programme me convient tout à fait, je me sens déja mieux ,mes pantalons me serrent moins,ce qui me motive aussi c'est de communiquer avec vous toutes, c'est très agréable de ne pas se sentir seul à luter contre ces vieux kilos,mais vous savez j'aurai passé ma vie à en perdre, mais il me semble que cette fois çi ,si j'arrive à mon objectif je vais vraiment essayer de me maintenir , croyais vous que cela soit possible? je ne sais pas ce qui me fait dire que oui,!car si nous y arrivons nous pourrons rester en contact et continuer à parler de nos soucis de poids,et nous encourager à continuer nos efforts ! et vous savez quoi ? je vais manger 2 carrés de chocolat.... oui oui c'est dans le programme ! régalez vous bien celles qui sont en semaine 2, çà n'arrive pas tous les jours !! bonne nuit les filles ! est ce qu'il y a des garçons avec nous ? bonne nuit aussimon alimentation Petit-déjeuner : le programme Déjeuner : idem Goûter ou snack : id Dîner : salade :tomate soja champignons( des restes) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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enila43 publié le 22/07/2007 à 19:49oui mamouchka j'ai bien compris! on va essayer de les perdre et de ne pas les reprendre !! cela ne va pas être possible encore ,j'avais mes 4 petits enfants ce we, alors le menu d'hier soir: pizza, glaces....avec de la...chantilly et là moi je ne peux pas resister, cuisiner avec mes petites une pizza et ne pas en manger,impossible, la glace impossible de ne pas en manger et pour ne pas râler,demain je vais me peser les yeux fermés, mais attention je ne vais me ressaisir, soupe au chou,sans patate (elle cuit ) fruits et légumes je voudrais retrouver ,les journées boost de valerie orsini,ce n'était pas mal, vivement que nous fassions partie comme vous le dites des anciennes grosses à demain peut être et bonne nuit bises aline
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mamouchka publié le 22/07/2007 à 18:43evidemment j'ai voulu dire de ne pas les reprendre. bises
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mamouchka publié le 22/07/2007 à 11:30bonjour Enila;Bravo pour les kg envolés.Je stagne mais il y a quand même des excès,mais je tiens bon.J'ai encore presque 9 kg à perdre,mais je vais les perdre.Le plus dur sera de les reprendre mais en restant en contact après,on se soutiendra.On sera les anciennes. Bon dimanche et bises à vous.
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