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Blog de enila43

aide blog

  • satisfaite
    publié le 16/07/2007 à 22:16

    bonsoir et bien voyez vous je suis contente de moi,et surtout du programme que l'on m'a proposé la semaine dernière, je l'ai suivi aussi bien que possible,j'ai cuisiné les recettes que l'on nous propose ,je les ai trouvées excellentes,faciles à réaliser, abordables ,et ,j'ai perdu à ma grande satisfaction ,0.800grs en plus je n'ai fait aucune activité, alors vous allez voir quand je vais commencer ! çà va donner !....non je plaisante, je voudrais bien que çà continue comme çà, du courage à tous ,bonne soirée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait muesli pomme thé
    Déjeuner : programme
    Goûter ou snack : pomme
    Dîner : programme
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • mamouchka 
    publié le 18/07/2007 à 10:44
    bravo.Je n'arrive pas à suivre le programme,toujours plein de tentations auquelles je ne sais résister.toujours plein de bonnes (mauvaises) pour ne pas faire de sport.bises.Chris

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