En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
J+9
publié le 08/04/2009 à 21:16 |
N'importe quoi aujourd'hui je n'est pas du tout suivi le menu du jour,j'ai tout de même fait attention.
Ce matin rdv chez le medecin pour ma grande à11h45,nous sommes sortie à13h45 pfffffffff,donc manger à 14h30,il fallait que je recupere ma petite chez mamie.
bonne soirée à demain
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | bol de lait+2càc de chocolat+2t de pain beurrée+café |
Déjeuner : | 2T de jambon+2T de pain beurée+fromage+banana |
Dîner : | gratin de pdt et courgette+1T de pain beurrée+yaourt |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |