vriaiment, je trouve cela très sympa ,hier j'ai donnée mon poids . aujoud'hui des félicitations . merci pour le soutien

coucou à tous et toutes,  cela ne fait que deux jours que je m'y suis mise ! au régime bien entendu .J'ai décidé de démarrer par une période hyperprotéinée , à base de produits naturels uniquement, dans l'espoir de réveiller un peu mon corps , endormi depuis des lustres dans un cocon moelleux mais au combien génant. Pour l'instant ca va , pas de limites en quantité  , je tiens le coup . Ce matin la balance  ( que j'ai ressortie de dessous de l'armoire !!) m'a affichée 108,4 Kg. Je m'attendais à pire . presque une bonne nouvelle. Je découvre le site . Il faut que je trouve comment noter mes résultats.

Bon courage !!!!!!!!!



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j'appartiens comme au dit au club des "quinquas" . Que le temps passe vite, et pourtant je me sens toujours aussi jeune dans ma tête . I l faut seulement que le reste suive et là je m'aperçois qu'il est grand temps que je m'occupe de moi.