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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Je vois que tu es toujours active !! et tu n'as pas perdu de vu ton régime c'est super !!
on va se soutenir ! courage à toi tu vas y arriver
D'actualité neige neige et encore neige !! il fait froid !!
j'aime bien le paysage est magnifique ce beau manteau blanc - je préfère au temps humide et gris !! c'est triste !!
là il faut être prudent sur la route il va y avoir du verglas !!
je te souhaite une excellente semaine et un très bon weekend !! à bientôt !! gros bisous à toi.
Alors comment vas tu ?? es tu toujours aussi motivée !! viens me donner de tes nouvelles !!
J'ai commencé le régime le lundi 07 et j'ai perdu 1 kg 200 je suis heureuse !
Pour le sport j'essaye d'aller au travail à pied ou bien sortir d'avantage les chiens !! et une fois par semaine je fais du yoga !
Je te souhaite une excellente semaine et un bon dimanche.
Gros bisous à toi et à très bientôt avec des kilos en moins.
tous mes bons vœux pour toi et tes proches
je te remercie d'être mon amie
tu as un message privé
si tu désires avoir plus de renseignements
tu peux venir sur mon blog et me poser tes questions
je ferai mon possible pour te satisfaire
je te souhaite une bonne journée
merci
bises
faites des invitations les filles
un pt message sur mon blog me ferai plaisir
je suis saturé en message privé
bisous
OUI tu vas réussir !! et ensemble cela sera mieux !! alors rendez vous samedi !!
Aujourd'hui je vais manger pour la dernière fois la galette des rois que mon doudou a achetée pour me faire plaisir !!
Et ensuite,
comme je le disais je commence ce lundi 07 !!
Je vais faire le régime dukan !
J'espère que cela va marcher !! rendez vous sur mon blog samedi ! j'y mettrai en toute lettre mon poids !! je vais croiser les doigts !!
actuellement je pèse 71 kilos bouh !!!!!
A bientôt mon amie !! bisous à toi bonne semaine.