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Lundi de pluie
publié le 02/02/2009 à 09:55 |
Visiblement, il n'y aura pas de golf aujourd'hui....Dommage. Bon, comme j'ai dansé jusqu'à 3H du matin dimanche, nous dirons que cela compensera peut-être les écarts du WE...!! Bien que choucroute et crèpes...Tant pis, c'est fait...Pas de regrets. Refaire encore et encore des efforts cette semaine..
Bon courage et bonne semaine à toutes !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | comme d'habitude |
| Déjeuner : | escalope de dinde, petits pois, 1/2 babybel, 1 kiwi, 1 orange |
| Dîner : | tomate farcie au thon, salade (betterave, maïs, mâche),tourteau au fromage, activia 0% |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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domi1037
publié le 03/02/2009 à 08:08
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| je viens de voir que tu habites toi aussi a chatel | |
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domi1037
publié le 02/02/2009 à 17:56
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| bs et oui comme tu dis il faut toujours faire des efforts au moindre ecarts.mais ca va s arranger.bisous et bonne soiree | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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