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Blog de emy23044

aide blog

  • ouff ! je me suis vite reprise !!
    publié le 24/01/2010 à 11:05

    oui oufff !!! j'avais peur de comme d'habitude lacher le regime , la je l'ai repris comme il faut aprés tous ces petits craquages, mais jai quand meme peur d'avoir repris ce que j'ai perdu d'ailleurs juste aprés avoir écris l'article je vais me peser !!! jai trop peur (nul) j'ai jamais eu peur de monter sur ma balance , d'ailleurs quand je voyais des femmes dire sa jme disais c'est pas possible quand meme ...? hé bin si !!...

    Aujourd'hui je me suis levé tard donc 2 verres de jus, je n'ai pas trop faim ... ce midi c'est poulet mon mari avec du riz (mon mari c'est avec de la tomates des carottes et des oignons) il faut que je tienne niveau dessert !!!!

    a 16h (mon pire cauchemar !!!) je viendrai ici poster qqchose pour tenir le coup !! je mangerai surement du fromage 0% avec 2cc de sucre

    au soir on verra !!

    voila , la je m'en vais au suplice bisous a toutes et bon courage !

    (1) commentaires



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  • Enrya 
    publié le 24/01/2010 à 12:43
    Courage ! Et même si tu as repris, l'essentiel c'est de rectifier le tir rapidement, parce que si tu fais ça ils repartent très facilement, alors que si tu attends ce sera beaucoup plus dur... J'ai regardé pas mal des courbes de poids de filles qui ont perdu beaucoup de kilos, et il y a de nombreuses semaines avec des reprises de poids... Suivies de semaines avec tout de suite de nouveau une perte, et c'est comme ça qu'elles ont fini par y arriver ! C'est motivant je trouve ! Moi hier, journée pas top, je me reprend aujourd'hui!
    Alors ne lâche rien et va y petit à petit :)
    Bon week end!

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