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Accueil   >  espaces  >  emmy-47  >  mardi 24 juin

Blog de emmy-47

aide blog

  		• mardi 24 juin
    publié le 24/06/2008 à 14:19



    ! j ' ai fait 45 minutes de footing avec une doudoune pr bien transpirer ! ^^ ( si les voisin me voyaient !! ) pui jme suis prise une bonne douche fraiche j espere bien avoir éliminer

    poid de ce matin : 58.8 kgs

    mon premier palier sera 56 kgs




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : nada
    Déjeuner : sorbet pomme
    Goûter ou snack : eau plate
    Dîner : une demi tomate un ti bou de poulet
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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