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16 JUIN 2012
publié le 16/06/2012 à 18:23 |
Bon week end mes nenettes !!
je bosse ce week end !!!grrr !! vivement mardi mon repos !
bisous bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Kiwi, frais, pulpe et graines, Thé infusé, non sucré, Pain courant français, 400 g ou boule, Beurre doux, Confiture de fraise |
| Déjeuner : | Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Veau, escalope, cuite, Banane, fraîche, pulpe |
| Goûter ou snack : | Chausson aux pommes |
| Dîner : | Bœuf, bifteck, grillé, Gnocchi aux pommes de terre, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 1236 kcal |
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bollywood
publié le 27/06/2012 à 17:55
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| Bonjour ma cherie merci pour tno com pour l'anniversaire de ma fille nous voilà de retour de vacances c'etait super et toi ca va? bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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