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Bonjour !
Marraine
Blog de emma_13
aide blog-
Jour J-4 publié le 25/05/2017 à 23:02
Coucou :) Bon ma liste de courses est prête, le drive est validé... Lundi sera un grand jour. Pour finir la semaine je fais un peu plus "attention" et essayé de résister à la tentation... ce qui n'est pas facile avec des enfants! Pour l'instant je ne me fixe aucun objectif date ou poids/semaine. Je souhaite perdre durablement et sans trop de privation. C'est à dire que je ne souhaite pas m'infliger un régime alimentaire différents de Mon mari et de mes enfants! Étant donné qu'ils annoncent une belle semaine. Selon le timing ecole/biberon/nourrice (vis ma vie de maman! Et je nai pas encore repris le travail!), j'essayerai d'aller marcher au moins 20 à 30 minutes par jour. En commençant lorsqu'il fait beau, je devrais être plus motivée!! Mon poids de départ sera pris lundi matin. Puis tous les lundis afin de ne pas monter sur la balance tous les jours comme j'aurai tendance à me faire! J'aimerai (selon le timing également) posté 2 fois par semaine mon humeur/mes dérapages/mes réussites. Le lundi et en milieu de semaine peut être: ) Bref je m'organise petit à petit, avec les enfants mais aussi aussi dans mes envies personnelles, car il est vitale de trouvtrouver un tout petit peu de temps pour soi: ) A bientôt Des bisous(1) commentaires
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Tu as raison, il faut trouver tes marques pour que ça te convienne! et tu as aussi bien raison de ne pas vouloir un régime alimentaire trop différent de ta famille, il faut que ce soit faisable pour toi dans la durée et que ce soit positif :)
Moi aussi je me remets à la marche quotidienne, comme dit avec le beau temps ça motive!
Je vais faire les courses aujourd'hui, j'espère bien faire le plein de bonnes choses!
Je te dis bonne chance pour ton départ dès lundi! Ça va le faire! En attendant, fais ce que tu peux, le week-end c'est ce que je fais aussi haha
Gros bisous, à très vite!