Je suis trop trop contente!!! Ce régime est génial!! je mange à ma faim, je perd et ne craque quasiment pas!!!
Je dis bien quasiment car moi , ma faiblesse, comme beaucoup d'entre vous aussi , j'imagine, c'est le chocolat!!!!
Mais , le chocolat noir , c'est bon, dans tous les sens du terme.....ben oui, ils ont pas dit que 2 carré de chocolat tous les jours , ça diminue le stress!!
Qu'est-ce qu'ils font comme bonnes trouvaille par moment!!!!
lolllll
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 tranche de pain complet + café |
| Déjeuner : |
1 escalope de dinde +salade+ yaout 0% |
| Dîner : |
1 tranche de canard+salade |
| Verres d'eau : |
3 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Sous forme de magnum! LOL!
Mais bon, c'est ma petite douceur à moi!!
c'est vrai que leur menu est tres rassasiant!!
alors on continue comme ça, tant pis si c'est plus long!!
bises
@+