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J'men sors....
publié le 08/07/2007 à 01:43 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café +tranche de pain complet |
| Déjeuner : | salade + pommes de terre farcies |
| Goûter ou snack : | café |
| Dîner : | salade de thon |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Dis moi, tu chantes quel style de chanson...
En tout cas bonne idée le sport en repassant, vu que j'ai pas pu le finir hier, je testerais ca vendredi, pour le 2ème épisode de nath contre les plis, et les fringues qui s'entassent..
Bises, et courage, j'imagine que pas cool, les TCA, mais déjà se prendre par la main pour s'en sortir , c'est déjà un grand pas.
Vas y ma belle, on va y arriver
Affectueusement, nath
BISES
ah ces satanés troubles alimentaires!!!
cette semaine, à part qques glaces et biscuits, je pense que j'ai progressé, et ce, grace à ce site et à vous!!!
alors, pense à nous bien fort quand ça va pas!!
tu grignoteras peut être mais moins!!!
quelle genre de chant fais-tu!!
@+