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Bonjour !
Blog de emime82
aide blog-
J-1 avant régime publié le 11/09/2009 à 20:39
Voilà aujourd'hui, je voulais juste regarder la facon dont je mangeais.
J'avais l'impression de manger n'importe quoi, et pourtant j'avais faim. Je comprends maintenant en voyant le total des calories.
Tu vois, Emilie, tu ne manges pas si mal! Il faut juste manger à heure fixe et boire de l'eau, plus d'eau et du thé entre les repas! Allez courage!
Tu vas y arriver à perdre ces satanés kilos qui te causent du mal. Patience!
Demain c'est le grand jour! J 1 !
mon alimentation Petit-déjeuner : Dessert au soja (nature) Sojasun, Confitures Déjeuner : Viande hachée (15% MG), Courgette, Salade verte Goûter ou snack : Brugnon, Bonbon (frite, crocodile, fraise...) Dîner : Soupe à l'oignon, Soupe poireaux/pommes-de-terre Verres d'eau : 2 Calories consommées : 1130 kcal (0) commentaires
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