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Blog de emilou82
aide blog-
ouffff publié le 17/10/2009 à 18:28
enfin le week-end !!! depuis que je l'attendais celui-là.... lol
le moral au top et j'ai l'impression que ma première semaine de chrononutrition a porté ses fruits, j'espère que ça ne va pas être qu'une impression !!! (on verra ça demain avec le chiffre affiché sur la balance et les mensurations)
Ma ptite récap de ce samedi 17.10.09
Ptit dej : pain complet grillé (50grs), fromage (50 grs), beurre et café
Dej : Steak de volaille (150 grs environ) + 2 c à s de pommes de terre à la vapeur
Gouter (qui tiendra place de dîner) : du melon et une petit coupelle de pêche en sirop !!
J'aime bien ma journée et surtout je ne meurs pas de faim !!
Bonne soirée à tous et toutes et à toi petit journal
à demain pour la pesée hebdomadaire et les mensurations !!! (on croise les doigts)
me tarde un peu et a la fois peur d'être déçue !!(0) commentaires
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