En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
des nouvelles fraiches
publié le 30/10/2023 à 11:34 |
Bonjour bonjour !!!
Encore désolé pour mon absence mais vraiment j'essai de venir ici mais le temps me manque...
La rentrée sportive pour mon association c'est bien passée, les cours fonctionnent bien et c'est un plaisir de retrouver les daherents et de les voir evoluer au fil des semaines....
Octobre rose est passée aussi avec ces vénéments en tout genre et notre traditionnelle zumba party annuelle
Un evenement que j'ai pu partager avec ma grande fille Sélène qui grandit deja 12 ans !!!! Les eptites grandissent aussi...Aliyah adore l'ecole et Sarah marche danse et cours....les deux sont de vraies chipies mais toujours adorables et gentilles...
nous avons fait aussi une séance photos en famille histoire d'avoir de jolies souvenirs sur papier .... voila je continue mon entrainement et mon alimentation equilibre et je vous fais un bilan debut novembre :)
je vous fais des bious a tres vite j'espere :)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Comment vas-tu ?
Yesss trop bien, contente d'avoir de tes nouvelles :)
Top top je suis sur fb tes aventures de Zumba
Trop mignonnes tes filles
Ca fait plaisir à voir et comme tu dis ça fait de si jolis souvenirs !
Moi mes parents n'avaient fait aucune photo de moi bébé , juste une à la maternité, une quand je me redressais sur le ventre et une à mes 1 an sinon le néant et j'ai toujours eu ce sentiment affreux que bof bof il y a un vide. On aime voir son évolution, son histoire, etc.
Bisous ma belle
Merci pour ton petit mot
Belle journée à toi et beau mois de novembre
Bisou
Trop mimi tes petites tu as une jolie famille
Gros bisous et à très bientôt pour ton bilan
Merci de partager ces photos. Elles sont très belles.Que de jolis souvenirs.
Bonne continuation.
Grosses bises.
Merci pour les partages des photos choupinettes tes filles.
Il me tarde de savoir ton bilan la surprise ha ha.
pas perdu grand chose ce mois d'octobre déçue alors gros dérapage ce weekend.
Le temps passe trop vite déjà aux portes des fêtes de fin d'année bientôt une année qui s'achève piouuuuu.
bon courage,passe une douce soirée,gros bisous@+Michèle