Salut les princesses comment allez-vous ???? Le site est calme l'Eté....beaucoup d'entre vous sont en vacances = bandes de veinardes, profitez-en bien....moi je ne pars pas cette année....nous faisons une nouvelle salle de bain  !!! 10 jours de congé pour moi seulement....ca va passer vite....d'autant que je n'ai plus de jour de congé jusqu'a la fin de l'année aprés ça...

Bon un petit point sur ma life = toujours quelques tensions avec zhom....y'a des jours ou tout va nickel (restau, ballade...)et des jours ou le moindre mot part en dispute  j'arrive pas à lui parler, il arrive pas à m'écouter....j'ai pas trop envie non plus de faire trop d'efforts...et puis je me dis que les vacances vont adoucir tout ça et si ça n'est pas le cas je pense que je mettrai les pieds dans le plat....j'ai pas trop envie de me prendre la tête avec ça....j'ai déjà assez de stress avec mon dossier de stage qui est au point mort...j'arrive pas à m'y remettre...je sais pas par ou commencer et ça me soule !!! je vais voir 2 collègues de formation samedi histoire d'en parler et de se booster mutuellement pour nos dossiers...j'espère retrouver la motivation et de bons conseils...j'irais voir aussi une autre copine de la formation mercredi prochain....Voila sinon on a un nouveau matelas depuis samedi..vous vous en fichez peut-être pas mal mais pour nous ca change tout car l'ancien avait plus de 15 ans et on sentait le moindre ressort, c'etait devenu une vraie galette lol !! celui-ci est top = super haut, assez ferme avec un côté hiver et été...on a mis le prix + de 500e mais on a fait une belle affaire -40% !!!! on dort beaucoup mieux, que du bonheur 

Bon sinon niveau régime c la cata = gros laisser-aller, du grand n'importe quoi ces dernières semaines du coup je me sens grosse, lourde et sérrée dans mes vêtements = verdict de la balance sans appel = 76.1kg BAM !!! + 3kg !! pfiou je suis énerver contre moi-même car le peu que j'arrive a perdre aprés mille et un efforts je le sabote en faisant n'importe quoi et hop retour à la case départ !!!!

Donc reprise des choses sérieuse depuis hier...j'ai décidé d'être moins exigeante envers moi-même...tans pis s'il m'arrive de faire un écart...tans pis si je ne sporte pas tout les jours....tans pis si j'oublie de me cremer une journée....on repars aussitot et on tient sur le long terme cette fois-ci, pour changer mes mauvaises habitudes les unes aprés les autres...au fil du temps....allez zou !!! auj c tout bon = les menus sont light et equilibré et déjà je me sens moins énorme !! le sport est au rendez-vous = session de 30 min sur la pause dej et ce soir cours d'été à la salle yeah !!! le crémage et les soins aussi sont la !!!! crémage complet du corps ce matin + soin des pieds !!!! allez zou je vise une journée parfaite today !!!!!

Allez bonnes vacances aux chanceuses et bon courage pour toutes les autres !!! restons motivées même l'été !!!!