Suite a mon article précédent et a certains commentaires et bien je préfères vous demandez votre avis et vos conseils : Je m'explique, c'est vrai je fais beaucoup de choses, je bosse à temps plein, je gère mon asso, ma petite famille, je donne des cours et je fais beaucoup de sport....et c'est vrai que malgrè ma motivation je ne trouve pas le temps de prendre du temps pour moi !!! J'avais décidé de m'accorder 10 minutes par jour mais même ça cela me semble impossible.....pourtant je suis sure que ça me ferai le plus grand bien, permettre de me ressourcer, me reposer et m'apporter de l'energie pour gerer encore mieux ma vie à 1000km/heure !!! Alors on me propose de prendre un bain, de me chouchouter, de méditer ou de lire....pour la lecture je dirais que je prend vraiment plus le temps, si zhom joue à la console ou regarde un film qui ne m'intéresse pas et bien je prend mon bouquin et j'apprécie....il m'arrive même de me coucher plus tôt pour pouvoir lire un peu !!! par Contre pour le reste je vois mal comment y parvenir et c'est là que je voudrais savoir comment vous faites vous, mes amies zen ???? je vous explique un peu pour le chouchoutage ou le bain c'est râpé car d'une je n'ai pas de baignoire, et de 2 ma salle de bain fais moins de 2m² (et ce n'est pas exagéré) et ne ferme même pas à clef, ce qui fait que quand je veux prendre du temps pour moi (même si je prend sur mon temps sport) et bien j'ai toujours soit ma fille, soit mon chien, soit zhom ou même les 3 qui vienne me déranger.....voila donc j'attend vos conseils et j'essairai promis !!! allez bisous les miss !! J'espère que vous aurez une pensées pour moi demain et mes tests !!! Bisous et bon week-end les belles !!!
Mais j'étais venue prendre des nouvelles, alors ces tests ? Raconte moi, ça s'est bien passé?
Pour prendre du temps pour soi, je serais mauvaise conseillère, quand la maladie me le permet, je suis à droite et à gauche pour compenser mes jours sans.
Mais je te fais confiance, tu vas trouver !
Je t'embrasse et à très vite !
Je ne suis pas passée pour te donner des conseils car contrairement à toi j'ai une vie à 2 à l'heure...Donc tout le temps pour me chouchouter!!
J'imagine que toi aussi tu es sous le choc...Moi je suis sans mot,j'ai juste peur face à cette horreur..
Bon début de semaine,bisous bisous!!
perso moi aussi je bosse et beaucoup plus que la normale
voici un ex : à ma pause dej je mange pas avec les collègues, il fait beau !
donc je mange dans ma voiture et après je ferme les yeux et je médite ou me repose. Puis je marche avant de reprendre le boulot
pour ta salle de bain, pourquoi ne pas mettre un panneau rigolo : chut ne pas entrer maman se chouchoute. et tu brief ta famille avant et même le toutou, un toutou ça se brief j'en sais quelque chose je faisais cela avec charly et maintenant avec merlin
ce ne sont que de simples suggestions car je ne suis pas dans ta vie.
gros bisous
*mimi 16*
Allez courage!! Bisous ma belle.
La lecture est déjà quelque chose de très agréable, à rendre peut être plus systématique (bon j'adore lire aussi c'est pour ça). Venir ici papoter c'est aussi du temps pour toi,écouter ton chanteur favori, boire un thé avec un carré de chocolat.... Tout ça c'est possible et sans doute 10 000 autres choses auxquelles ont ne pense pas mais qu viendront avec le temps à ton esprit!
Bisous
tu me fais penser à moi... il y a 8 ans... j'avais mon travail, j'étais présentatrice Tup et 4 enfants ... parfois avec le recul, je me demande comment je faisais... et bien, je ne prenais jamais un moment pour moi et je pense que j'étais devenu une malade du travail... et çà se soigne... à un moment donné, il faut pouvoir faire un choix pour mieux vivre... peut-être, devrais tu penser à faire des choix dans tes priorités... quand tu fais ton sport... c'est un temps pour toi... tu le fais avec plaisir et en le vivant pleinement où en pensant à tout ce que tu dois faire après?... la première chose importante est de faire chaque chose en les vivant pleinement... courage ma chérie... je suis certaine que tu peux faire comprendre à ton homme et tes enfants à quel moment tu n'es plus disponible et que l'on ne peux pas te déranger... Tu vas y arriver... Je t'embrasse bien tendrement
je comprends que tu ne sais plus comment faire et je me dis quand j'avais mes 2 garçons je changeais de vernis tout les jours en accord avec mes vêtements des fois je me dis ???? comment je tenais
mais ici ta situation est différente !! tu fais bcp bcp des choses
oui demander à zhom , bébinette et chien ne pas te déranger et tu choisis quand !!! ex quand je fais gym avec tv mon homme ne reste pas pour ne pas me déranger sans lui demander ;)
pour ton chouchoutage le soir un soin visage et surtout tt les jours te crémer le corps les soins visages même si tu te maquilles pas c'est comme se brosser les dents tu le fais naturelement
accroche une peluche à la porte de l'endroit où tu veux "respirer"
et que ta fille puisse le faire aussi ;) zhom il doit savoir hihihi
surtout ma belle ne t'égare pas ,ne t'éparpille pas regarde bien tes priorités
mais c'est parfois au détriment de..... c'est TON choix ma belle
Osez changer ...et toi tu es vraiment paaarrrttttiiiiie
je te fais des bisous edith