Mon dieu que le temps file vite.......Déjà nous sommes a 45 jours de noël !!!!

Petit recap de ces derniers jours.....Pesée de vendredi matin 75.7 kg  soit -800gr = pas mal !!!!

Vendredi je suis resteée à la maison car ma fille a fait vomito toute la journée = gastro !!!! top !!!!! bon du coup j'ai pu sporter et ça c chouette !!! 1H de renfo = 30 min special buste et pectoraux (j'ai eu de bonnes courbatures tout le week-end) + Hiit Fusion de Juliana special brule-graisse !!!! Ma fille va mieux et a passer un excellent week-end !!! Auj je l'ai mise à l'Ecole !!!

vendredi soir c'était soirée halloween au roller, deguisement de joker pour moi et zhom et bébinette a ressorti son deguisement de diablotin !!! Bonbons et gateaux aux menus = pas top mais un peu de roller quand même pour compenser !!!!

Samedi Préparation de la valise pour monter à Lille chez ma soeur....et départ en début d'apres-midi 3h de route, nous sommes donc arrivée en fin d'aprés-midi = petits gouter (j'avais fait un repas light le midi légumes + jambon) et ballade en ville ensuite !!! retour à l'Appart bébinette a adoré l'ascenceur !!! et repas devant le films les minions avec des pates au pesto et une omelette au comté hummm !!! simple mais bon !!!!

Dimanche petit-dej avec les pains aux chocolat = un seul pour moi !!! et ensuite aperitif dinatoire.....pas très light et les gateaux étaient juste excellent...retour à la maison vers 19h = pas manger juste pris un thé sinon j'allais éclater !!! bon pas de pesée avant quelques jours le temps que tout rentre dans l'ordre et on va essayer de faire light auj et demain !!!!

Voila allez go on reprend les défis, le sport et J'espère que vous avez été plus sage que moi ce week-end ????