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Blog de emiliearchi76

aide blog

  		• J - 99 (suite 1)
    publié le 16/09/2015 à 11:49

     

    Résultat de recherche d'images pour "bilan regime"

    Voila niveau chouchoutage et cremage les bonnes habitudes reviennent grace aux defis !! il faut que je m'y tienne même quand celui-ci sera fini !!!!

    Résultat de recherche d'images pour "chouchoutage"

    Allez go go go !! On ne lache rien !! Dites-vous bien que vous êtes le seul maître a bord de votre corps et que c'est a vous seul d'en prendre soin et de tout faire pour être bien dans vos baskets !!!!

    Résultat de recherche d'images pour "bien dans ses baskets"​

    Bisous les princesse et bon mercredi !!!

     

    (3) commentaires


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  • Gwen_c_moa 
    publié le 21/09/2015 à 15:50
    Et oui ! Nous seules pouvons prendre la décision de donner du bon à notre corps ! Il faut simplement trouver l'énergie nécessaire quand le sérieux nous quitte :S
    Bisous
  • nympheaaa3 
    publié le 17/09/2015 à 13:30
    moi je suis une mauvaise Elève Emilie j'oublie trop le crémage :) désolée malgré le défi je suis tellement à fond niveau sport je peux faire le gainage et les PAM avant d'aller me coucher et de me masser avec de la crème j'oublie quand aux squats c'est tous les matins à jeun couplet avec une montée de chaise pour me galber de beaux fessiers bon il faut dire que ce sont des exercices que j'avais commencé avant ton défi et j'espère que tu vas le prolonger
  • maya-13 
    publié le 16/09/2015 à 21:03
    Super motivée... a ce que je vois... bravo...
    Tu as raison on est seule maître de notre corps...
    Passe une très bonne soirée
    Je t'embrasse bien tendrement

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