Salut les miss....vous avez passer un bon week-end ??? le mien fut excellent....

Je vois que pas mal d'entre vous font le défi de novembre (voir article précédent) = je trouve ca super....ca va nous motiver un max....toutes ensemble pour faire nos petits exos quotidiens et ainsi se remettre au sport pour certaines ou continuer à garder la forme pour d'autres.....

Vous vous demandez surement pourquoi un titre aussi étrange ??? pesée positive ou négative ??? et bien les 2 hihihi 

En effet pesée officielle Samedi = 74.4kg = exactement le même poids que le samedi d'avant alors que je n'ai vraiment fait aucuns écarts cette semaine et que j'ai bien sporter, sur le coup j'étais assez vénere.... bon faut dire que je me suis pesée après une bonne séance de direct gym, 1h30 à jeun (ma première fois à jeun et franchement j'ai adoré et je pense en faire tout les samedis), alors ça doit jouer surement....

bref je suis ensuite partie en week-end chez ma petite soeur (pas vu depuis aout)....à Lille....super week-end, avec un magnifique soleil...on a passer le week-end dehors sans manteau...Samedi je suis arrivée pour manger vers 13h - Tarte thon tomate + salade, ensuite nous sommes aller nous ballader...on a marcher marcher marcher....On s'est arrêter à une bourse aux livres, tout les livres à 1euros, on a trouver de superbes histoires pour Sélène....puis on s'est arrêter boire une bière en terrasse puis on est rentrer à pied.....dommage je n'avait pas pris mon podo mais une chose est sure on avait plus de pied en arrivant...sélène était dans sa poussette !!! le soir on a manger pâtes carbonara + salade un ptit dessin animé "le chat potté" et hop au dodo....le dimanche matin nous avons pris le temps de se préparer et dejeuner tranquillement (Thé, jus de fruit + brioche) et après nous avons fait un gateau au chocolat avec Sélène....puis nous avons manger les restes....+ une petite part du gateau et ensuite direction le parc Zoologique de Lille (encore une bonne ballade à pied déjà pour y aller) nous avons vu toutes sortes d'animaux....zébres, serpents, tortues, singes, rhinocéros, chouettes, perroquets, perruche, pandas roux...et tous ça gratuit !!! en plus il y a un superbe parc pour enfant à la sortie...Sélène s'est bien amusé et je lui ai payé un tour de manège de cheveuax de bois....ensuite nous sommes rentrer, un ptit Thé puis un bout de gateau et il était temps de faire les bagages pour répartir (2h30 de route)...voila top de revoir ma soeur et son copain qui sont vraiment adorables....on reviendra c'est sur !!!! en Plus j'ai eu des petits cadeaux (un gel douche, 1 shampoing, 1 crème main + 1 crayon) et Sélène aussi : 1 bonnet panda + 1 pince fleur pour les cheveux.....

Au final nous sommes donc rentrer vers 20h chez nous et après avoir coucher Sélène trop la flemme du coup Pizza.....

MOn Chéri à bien bosser pendant ce temps ce week-end et il a remonter la cuisine...bon c'est pas tout à fait terminé (manque la crédance, la peinture des murs et les meubles hauts) mais c'est déjà super chouette de retrouver une cuisine....vais pourvoir cuisiner des légumes cette semaine....voila quelques photos de ma cuisine:

Voila donc résultat sur la balance ce matin 74kg ????? je me suis pesée plusieurs fois...franchement c'est a n'y rien comprendre ??? je m'attendais à voir du plus.....petit bilan pour ce mois d'octobre donc:

Poids au 01/10 = 75.9 kg

poids au 03/11 = 74.0 kg

264 997 pas sur le mois, petite baisse avec une moyenne par jour de 8833 pas (au lieu de 10000 habituellement) et 18h20 de sport (pareil petite baisse à ce niveau mais rien de dramatique)

Donc une perte de 1,9 kg pas énorme mais je suis ravie car je suis désormais dans la vraie perte...je suis sorti de la zone obésité....je ne vois plus ce fichu 75...et franchement je sens que cette fois-ci ca y est c'est reparti pour de bon......

Bonne semaine a toutes...désolé cette article est a rallonge finalement, beaucoup de chose à vous dire ce matin....