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Blog de emiliearchi76

aide blog

  		• Je suis déçue
    publié le 01/03/2014 à 10:02

    Et même très déçue....Ce matin c'était la pesée après 15 jours de mise au placard de dame balance et comme je le pressentai rien de perdu....77,5 kg comme il y a 2 semaines !!!!! Pourtant je me suis donné à fond ces 15 derniers jours même si il y a eu quelques écarts, j'ai fait beaucoup de sport ,25 heures sur le mois et 8h15 cette semaine.....Bon j'ai qaund même perdu 1.5kg durant ce mois de février mais c'est vraiment trop peu à mon goût....prise des mensurations tout à l'heure avec ma soeur on verra si ça a bougé à ce niveau-là.....

    Bon je lâche pas pour autant même si ce week-end (soirée ce soir) je me met pas la pression je vais profitez et oublier un peu le régime, j'en ai besoin !!!!!

    Dès lundi reprise des choses sérieuses en notant bien tout sur mon cahier que j'ai un peu lâché, en pesant et comptant les calories chaques jours (y'a que comme ça que j'y arrive !!!) en arrêtant les écarts si minim soit-il et surtout en continuant le sport !!!!!!! Début du défi crazy + défi de Loli = Je vais me donner à fond pour passer ce maudit palier !!!!

    Bon week-end a toutes....

    (23) commentaires


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  • RaphaAime 
    publié le 05/03/2014 à 08:29
    Coucou ! Comment vas-tu ? J'espère que tu restes motivée ! Bon mercredi
  • Maxenaic 
    publié le 04/03/2014 à 11:04
    Coucou ma belle! Oui c'est super ces parcs! Celui où j'emmène mes loulous est accessible aux enfants à partir de 2 ans. Les piscines à balles sont bien adaptées aux tous petits. Ne te décourage pas pour ton poids. Ça va bouger. Bizzzz
  • fayettedesbois 
    publié le 04/03/2014 à 06:49
    C'est super ce que tu as perdu ! Avec tout le sport que tu as fait, les muscles prennent la place de la graisse. Continues comme ça et reste motivée surtout !
    Gros bisous
  • obse 
    publié le 03/03/2014 à 17:08
    bisous du lundi ,,temps moche chez moi !!!!

    bizzzzz

    *mimi 16**
  • kokille 
    publié le 03/03/2014 à 14:33
    Et allez, c'est parti pour le défi de loli..... on oublie le reste et les semaines passées et en avant pour une semaine en battantes!!!
    bizzzzzzzz
    kokille
  • patou30 
    publié le 03/03/2014 à 10:16
    en tout cas tu fais fort sur le sport bravo , il n'y a pas de raison les kilos vont filer !
    bisous
  • obse 
    publié le 02/03/2014 à 20:11
    bisous du soir *

    *mimi 16*.
  • Boboss 
    publié le 02/03/2014 à 18:21
    Coucou! Ouiiiiiiiiii, allé, ne lâchent rien et puis à un moment, ca va bien finir par décoller! et comme tu dis, il ne faut pas penser qu'à ça et tu as bien raison de te faire plaisir un peu.... surtout lors des soirées avec les potes! hihi! Allé, passe une bonne soirée et on va se donner à fond pour les défi des crazy! bisous :)
  • Fanny590 
    publié le 02/03/2014 à 18:13
    Coucou ne t'inquiéte pas ça changera la prochaine fois.
  • obse 
    publié le 01/03/2014 à 18:38
    coucou du soir,je te souhaite bonne soirée ,

    gros bisous :
    *mimi 16*..

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