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Blog de emiliearchi76
aide blog-
2ème pesée !!!! publié le 01/02/2014 à 09:47
hé oui ce matin comme pour beaucoup d'entre vous c'est le moment tant rédouté, ou attendu, la PESEE !!!!
POur moi plutôt contente -800 gr = 78,2kg soit une perte en 2 semaines de reprise de 1,8 kg !!!!! Bon mon objectif des 78kg n'est pas atteint mais presque.....je sais très bien pourquoi : beaucoup de grignotages par ci par la (des gaufres, du nutella, des gateaux, fu fromage).
Alors cette semaine on se reprend objectif zéro craquage : je vais faire les courses pour faire le plein de fruits et légumes et de nourritures saines. Je pense prendre aussi du chocolat noir en cas de grosse envie limiter à quelques carrés sur du pain et du beurre , ce sera toujours pas pire !!!!!!
Je me suis maquillé et crémer seulement 2 fois cette semaine donc faut faire mieux la semaine prochaine !!!!
J'ai fait moins de sport que la semaine précédente mais tout de même 5h30 !!!!!
Aller on reste motivée !! Je les aurais ces maudits kilos !!!!!!
(6) commentaires
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Bon dimanche à toi. Bizzz
Bonne soirée
Bisous
continues et tu les auras ...ça me fait vraiment plaisir pour toi!!! courafe
passe un beau we
gros bisouxxxx edith