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Blog de emiliearchi76

aide blog

  • Héhé hé motivation
    publié le 06/12/2017 à 10:46

    Ben alors y'a plus de défi Ici ???? moi j'avoue avoir une baisse de moral en debut de semaine mais hop bonne discussion hier avec ma Bichette et c reparti pour un tour je suis boosté a bloc....en plus la balance est sympa ce matin = -300 soit objectif restant 3kg tout pile a degager d'ici noel !!!!! Ce matin je me suis fait un bowlcake = hum un regal j'adorre !!!! 

    Je vous partage aussi un chouette calendrier de l'avent avec des petites actions a faire chaque jour !!!! bisous bious

    (12) commentaires



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  • gourmande21 
    publié le 20/12/2017 à 07:57
    Coucou, allez c'est la dernière semaine avec les gros excès alors on ne lache rien on limite les dégats au maximum. Biz
  • linessa 
    publié le 17/12/2017 à 16:03
    Coucou Émilie! Bah alors tu m'évites? Je reviens sur le site et tu te sauves? Lol je plaisante j'espère que tu vas bien ainsi que ta choupette.
  • gourmande21 
    publié le 13/12/2017 à 08:37
    Coucou, merci ton sage. Oui tu as raison on va essayer de limiter les dégats et dès janvier on repart! Pas facile cette période, en plus j'ai plein de chocolats chez moi et je fais souvent des gouters au boulot...
    Il est top ton calendrier de l'avent.
    Bonne journée à toi
  • alison1992 
    publié le 12/12/2017 à 16:46
    Hello Emilie,

    Yep fais au mieux, ici on arrive aux fêtes, le principal c'est que tu t'occupes du sevrage, puis tu te concentreras sur la sèche :-)
    T'inquiète, pas facile quand on est overbookée, ce n'est pas grave, on se parlera quand tu as le temps :)
    Je t'envoie des bisous et prends soin de toi
  • petiteetoile123 
    publié le 09/12/2017 à 06:52
    Bon week end jolie Emilie et plein de belles choses pour toi.
  • obse 
    publié le 08/12/2017 à 13:51
    gros bisous Emilie , je passe te souhaiter un bon vendredi et bon wk

    **mimi 16**
  • runandsmile 
    publié le 07/12/2017 à 18:03
    Ca fait plaisir de lire qu’Alison a put e rebooster. On est là pour se sentir et j’adore lire que c’est ce que vous avez fait !!!
    Yessssss gooooo pour les -3 kg encore !!
    Ah ah j’adore les bowlcake aussi je m’en fais souvent !!!
    Allez lache pas ma belle ! Tu peux y arriver !
    Des bisous !!
  • obse 
    publié le 07/12/2017 à 17:39
    chouette ton poids baisse ,et plus que 3 kgs tu vas y arriver ....pour moi je continue a perdre tout doucement ,

    bisous et bonne soirée

    **mimi 16**
  • typom 
    publié le 07/12/2017 à 14:48
    Coucou ma belle !
    Une baisse d'énergie ici aussi, mais je reste motivé, je peux y arriver et toi aussi !
    Gros bisous !
  • linessa 
    publié le 07/12/2017 à 09:55
    Coucou miss. Super cette discussion remotivante. Allez on lache rien et la pesée est top. On s'octroie des jokers si besoin mais pas de grosses crises. Et en diminuant l'industriel on devrait y arriver. Bon jeudi.

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