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Héhé je suis toujours là !!!
publié le 21/11/2017 à 10:14 |
Désolé ca se bouscule au boulot - faut tout cloturer avant la fin d'année - du coup plus trop le temps de passer ici !!!!
Fin de semaine dernière bien gérée vendredi et samedi aussi = je confirme ma pesée -1.4kg pour cette première semaine de défi (j'ai zappé de prendre mes pourcentages et cm donc ce sera pour la fin de cette semaine là) trop contente !!!! Je me sens hyper bien !!!
Bon le week-end s'est gaté = samedi soir c'était pizza et dimanche invité de dernière minute chez ma mère : bref j'ai essayé de faire au mieux mais on etait loin de l'equilibre XD....bon on en a profité pour aller ensemble à la bourse aux jouets = j'ai trouvé tous les cadeaux d'enfants pour 50 euros (moyenne de 10 euros pour de chouette cadeau ca me va trés bien)....va falloir que je me penche sur les cadeaux DIY pour les grands prochainement.....c'est dingue ce que le temps file, j'ai l'impression de courir aprés en permanence et c'est pas trés agréable .....l'impression d'avoir toujours une montagne de chose à faire malgré mes listes d'organisations.....bref en rentrant dimanche j'ai pris le temps de cuisiner = soupe maison pour cette semaine + 1 cake au thé matcha (une tuerie healthy = j'adore) et cuisson du poulet pour le soir et debut de semaine ^^
Du coup le sport et la prepa des cours est passé à l'as et la prepa menus aussi .....j'aime pas ça du tout parceque du coup mon lundi a été bof aussi (bon j'ai equilibré quand même et pris juste soupe + poulet hier soir^^) = y'a pas a dire sans prépa j'y arrive pas donc hop on se reprend en main !!!! bon auj je vais faire au mieux car le mardi c'est ma journée marathon = 8h30-12h30 taff j'ai 45 minutes pour dejeuner a peine - 13h15-16h30 taff ensuite je file chercher sélène, on rentre, on prepare les sac et je me change, je la largue chez mon père et je file a mon premier cours pour 17h45....j'enchaine ensuite jusqu'a 21h et puis je rentre donc pas avant 21h30-21h45 chez moi....mercredi c'est plus light je vais en profiter pour me reorganiser au mieux et finir cette semaine sur la bonne voie = objectif virer encore 1kg avant le fin du mois !!!!!
Allez zou je passe vite fait sur le groupe et je vous fait des bisous ^^ on lache rien je compte sur vous !!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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comment s'est passé ta journée d'hier ?
allez courage aujourd'hui c'est plus calme et tu vas avoir le temps de t'organiser comme il le faut !!!
gros bisous et bravo pour la perte !!!
gros bisous du soir
*mimi 16*
Yeah super la pesée :D
Le cheat meal ce n'est pas grave, on se l'est fixé pour relancer l'organisme donc ne culpabilise pas ma biche. Do your best :)
Trop cool la bourse aux jouets ! Ca vaut la pleine
Super les préparations cuisine. C'est clair moi aussi je ne sais pas faire autrement, c'est un gain de temps et pas d'improvisation !
Ahah j'ai fait la soupe au potiron et après mon mixer a rendu l'âme snif. Ma belle-mère l'autre fois avait pris mon mixer alors que je lui avais dit de ne pas le faire mais bref, elle voulait essayer alors au final j'ai laissé, mais elle l'a fait tomber après en le posant et ça a fait une énorme fissure. Fissure qui a poussé le couteau du mixer dehors et donc pétéééé. Il n'est plus sous garantie. Bon du coup j'ai dit à ma mère "mamannnnn à la place du moule à bûche tu peux m'acheter un mixer, ce sera bien utile !" Roh ma belle-mère... Autant ne rien, on se comprend LOL
Yeah profite de te poser mercredi :)
Yeahhhh largement objectif -1 kg d'ici la fin du mois avec notre objectif ça va le faire !!! 100% sérieux, 100% suivre nos menus et planning sportif, 100% succès, 0% déception, go !
Bisous ma belle
gros bisous et bravo tu assures pour le defi c est top