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Blog de emiliearchi76
aide blog-
Recap Defi de noel J3 + J4 publié le 17/11/2017 à 14:38
Oups désolé ca se bouscule au taff et pas trop le temps de passer du coup
Bon petit recap de ces deux derniers jours de défi !!! toujours au top, la motivation (même si j'avoue avoir eu un coup de mou hier j'ai pas craqué Alleluia !!!!) voici mes menus:
Mercredi = Petit dej un bowlcake aux raisins secs = une tuerie j'adore !!!! Collations 1 thé detox citron
dejeuner = spaghetti quinoa tomates + du thon + 1/2 avocat
gouter = 2 bonbons (je fetais halloween avec mes loulous de la zumba kids ^^)
et puis plus rien......ben non parceque j'ai du me speeder a rentrer-me doucher-mechanger pour aller au concert de Julien Doré !!!!! J'avais pas prévu de casse-croute et en plus zhom m'a pris la tête avant de partir (qu'est ce qu'il me gonfle celui la par moment !!! c'est pénible serieu !!!!!) Bref j'ai décidé de profiter de ce concert avec ma soeur et j'ai eu bien raison !!! Concert de ouf, ca faisait longtemps que j'avais pas fait un concert avec autant d'ambiance !!! Zenith plein a bloc et des effets visuels de dingue !! Julien Doré au top = une Energie de malade, ca bouge grave dans ses concerts, on redécouvre ses morceaux autrement et j'adore, hyper sympa, proche de son public, a la fois drole, emouvant, et passioné avant tout !!! Vraiment un excellent concert !!! Je vous le conseil si vous aimez et en avez l'occasion !!!!
Voila du coup rien manger et hyper soif (on avait encore oublier l'eau avec ma sister lol) aprés le concert une bonne marche car on avait pommé nos voitures sur le parking XD rentrée tard donc fatigue mais bien tenu la journée du jeudi donc super !!!Cote sport et soins = 2h de zumba kids et c'est tout ^^
POur Jeudi journée au top du top !!!! Dej lait de soja + muesli / collation 1 = 1 galette de riz soufflé / dejeuner = 1/2 avocat + 1 galette végétale + le reste de pâte quinoa tomate et un poil de creme fraiche / gouter = 2tr de jmabon de dinde + 1 verre de lait de soja / diner = poisson et légumes
total 1453 cl et des poucentages au top du top ^^ yes !!! allez auj s'annonce tout aussi bien et la pesée de ce matin m'annonce -1.4 kg rien que pour cette semaine = whaou !!!! coté sport et soin + 1h de lia + 30 min de renfo et gommage + masque visage !!!
Edit 1: j'avais 15 commentaires en arrivant sur AJ = ca fait juste trop plaiz alors un enorme merci a vous toutes ^^
bisous les miss je fais un tour vite fais sur le groupe et vous dis a demain ^^
(9) commentaires
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Arf ce que tu dis de ton homme ca ne m’aide pas à aller dans le sens du bien. Car le mien m’énerve tellement par moment que je me demande ce que je fais avec et ca fait même pas un an. Alors quand je vois que toi ca fait longtemps… Je veux pas en arriver au stade de regretter de rester avec lui…
Ahhhhh Julien Doré ! Je ne l’aime tellement pas !!!! Déjà sa musique je n’y adhère pas. Mais en plus c’est un con ! J’ai une amie qui était bénévole photo sur un festival et il a utilisé sa photo sur les réseaux sans la créditer. Et quand on lui a fait la remarque il a répondu méchamment ! Alors qu’en tant qu’artiste c’est le premier à faire attention aux droits liés à ses chansons etc. Bref… Je suis contente que tu aies adoré le concert car ca m’aurait fait chié que tu aies payé pour le contraire ^^
Ah ah pareil ! Je me suis connectée j’avais 10 commentaires waw ! Ca fait trop du bien !
Merci pour ton commentaire d’ailleurs qui m’a ouvert les yeux. On a beau me le dire, oui il faut que je pense à moi et rien qu’a moi !!!!!!!
Et pour te répondre, mon copain m’a très (trop) crié dessus par le passé. C’est d’ailleurs pour ca que j’ai failli le quitter le mois dernier ! Mais depuis ca va beaucoup mieux !
Je te fais de très gros bisous ma jolie !
Super ce concert dis donc !!! J'aime bien Julien Doré et même si ses compositions ne bougent pas énormément je suis sûre qu'il y a une ambiance de dingue dans ses concerts !
En tout cas tu gères ! Du sport à gogo, l'alimentation au top et une magnifique pesée !
1,4kg c'est juste extra ! Alors continue comme ça !
Bisous
Et c'est aussi bien valable pour le plaisir qui se lit dans ton concert que pour ta magnifique pesée ! Félicitations ma belle !
Et attention pas de bêtises ce week-end ;-)
Tu as passé un bon moment
On reste motivé
Bisous
mimi 16*
Trop bien ce concert ! Mais carrément ma belle tu as bien fait de profiter !!!
Yeah trop cool la pesée !!! Tu vas voir la sèche va te donner de super résultats !
Go go goooooo
Yeah génial Julien Doré ! Yep moi aussi j'écoute de tout, mais mon leit motiv, la musique qui guérit tous les maux, qui me défoule pour le sport etc c'est vraiment le métal et le rock donc c'est vraiment ça qui m'anime au plus profond de moi. Car les autres styles de musique ne me font pas autant d'effet. Il y a un rythme terrible, une intensité qui part dans les tours, etc.
C'est clair, ce sont de super affaires, de superbes réductions !
J'en profite lol puis 10€ de réduction ça se prend hihi double plaisir !
MDR Oui tu m'étonnes ! Euh je sais que ce magasin existe à la frontière, entre Peruwelz et la France si c'est +/- ta destination :) A chaque fois j'y trouve mon bonheur, il y a tjr de superbes réductions. Par exemple début d'année, je voulais des nouvelles ballerines bleu foncé pour le travail pcq mes bleues étaient défoncées au niveau de la semelle etc. J'y suis allée, j'ai trouvé mon bonheur pour seulement 5€ au lieu de 20, cool.
Yeah le matifié ça change ! Et c'est trop beau avec n'importe quelle couleur. Bon là il est grand grand temps que je refasse mes ongles LOL Ils tiennent super méga bien mais la repousse de ouf, ça fait 4 semaines. Je pense que je vais les faire ce soir, j'avais prévu ça demain mais il y a un imprévu et dimanche on est toute la journée chez les parents de mon homme...
Bisous ma chérie