En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de emiliearchi76

aide blog

  • Préparation Défi de la rentrée 2015
    publié le 02/09/2015 à 16:21

    Je vous propose donc un defi pour cette rentrée 2015, merci de me dire si vous êtes partantes et donnez-moi votre avis sur les différents thèmes de ce défi !!!!!!

    Durée = 2 semaines ? je pense que c'est la durée idéal, ni trop long ni trop court, qu'en pensez-vous (on peut toujours éventuellement rallonger si vous êtes toutes hyper motivées.....)

    Par equipes = c'est plus motivant car ainsi moins de démission en cours de défi: on a pas envie de penaliser son equipes et les copinautes !!!!

    A point ou pas ??? je sais que certaines n'aiment pas compter...mais perso je trouve ca plus motivant ainsi on peut se situer par rapport aux autres et je trouve que cela a un effet boostant non ????

    Je vgous met la trame du défi dans le groupe "défis en folies" (j'ai repris celui de l'an passé), à vous de me dire s'il faut changer, supprimer ou ajouter des choses !!! je pensai ajouter un compteur pas pour celles qui ont un podomètre ?????

    Voici le lien direct: https://mag.aujourdhui.com/groupes/divers-et-varies/306/defis-en-folies.html

    (9) commentaires



1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • mado_37000 
    publié le 04/09/2015 à 22:32
    Merci de ton com. bisous
  • charly_165 
    publié le 04/09/2015 à 21:24
    coucou soir émilie
    on va dire les deux
    je regarderai mieux ce we ton forum et marquerai sur une feuille les points à réaliser

    au fait question : je fais des mouvements pendant 20 mn pour soulager mon dos ça compte comme sport ou pas ? je suis interdite de sport jusqu'à nouvel ordre du kiné et docteur pour mon dos.

    je te souhaite une bonne soirée
    gros bisous
  • basceya 
    publié le 04/09/2015 à 19:24
    Bonsoir Emilie
    Je veux bien faire le défi de 15 jours avec tes équipes. Je me suis donc inscrite mais je n'ai pas encore accès à ton groupe qui doit être fermé. Je reste néanmoins dans le groupe de TitiSardine qui se donne du mal pour l'animer j'espère que tu m'accepteras.
    Je te souhaite une bonne soirée
    Gros bisous
  • obse 
    publié le 04/09/2015 à 13:43
    bonne aprés midi Emilie

    gros bisous du vendredi

    *mimi 16*.
  • obse 
    publié le 04/09/2015 à 13:43
    bonne aprés midi Emilie

    gros bisous du vendredi

    *mimi 16*.
  • charly_165 
    publié le 04/09/2015 à 08:50
    coucou emilie
    heu perso c'est pas la joie mais je fais aller
    bonne journée
    bisous
  • obse 
    publié le 03/09/2015 à 18:08
    super Emilie pour cette motivation ,

    allez courage a toutes pour réussir ce defi !!!

    bisous du soir

    *mimi 16*
  • TITISARDINE 
    publié le 02/09/2015 à 19:26
    Ne m'en veut pas mais je fais le défi de mon groupe et je ne peux pas suivre deux défis en même temps ce ne serait pas raisonnable pour mon emploi du temps, gros bisous
  • celine92 
    publié le 02/09/2015 à 17:15
    Perso je pars en vacances ce lundi,donc pas dispo pour le défi....
    Dommage peut être que le fait d'être en équipe m'aurai davantage motivée.
    Peut être une autre fois!
    Courage à toutes celles qui rejoindront le défi!
    Bisous miss!

1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).