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J1 = Reprise en main !!!
publié le 28/07/2014 à 10:57 |
Tout d'abord un grand MERCI à vous toutes mes z'aminautes, qui avez penser à mon anniversaire, sur mon blog, sur mes différents groupes ou encore sur le forum de discussion, MERCI beaucoup, cela fait vraiment chaud au coeur.....
Mes 30 ans ont été dignement fêté, et cette semaine qui viens de passer n'a pas été trés light, je n'ai sporté que lundi soir et entre le taff, la préparation de la rentrée sportive pour mon asso (Ca y est les affiches et les flyers sont faits, ouf !!!!), et la préparation de mon anniv je n'ai pas vraiment eu le temps de cuisiner, bon l'avantage c'est avec ce rythme éffréné, j'ai bien bougé !!!
Donc fiesta samedi soir avec les copains - 8 adultes et 7 enfants de 3 à 13 ans !! Super les enfants ont bien joué, y'a pas eu de bagarre top !!!! Nous on s'est super bien amusé au menu apéro bien arrosé hihi, barbecue-salade-fromage et en dessert gateau et melon !!!!
Dimanche midi re-belote pour finir les restes avec mes parents !!! J'ai été beaucoup gâtés : un joli bracelet (je vous met la photo) + un bouquet de fleurs + un fer à lisser + une tenue de sport + des plantes à replanter dans le jardin ( 3 fuschia + des oeillets + un crocus) et des sous (j'économise pour me payer un relooking quand j'aurais perdu tout mon gras).
Voila sinon après tout ces excès, case pesée oblige et ca va 75.8kg soit une reprise de 900gr !!!
Reprise en main sérieuse niveau alimentation et sport à partir d'aujourd'hui, en commençant par 4 jours détox !!!!
Aller Go Go Go c'est parti !!!
Objectif 69.9 kg pour le 8 septembre !!!!
mon poids | |
---|---|
Poids actuel : | 75,8 kg |
mon activité physique | |
Nombre de pas pour hier : | 28698 pas |
Intitulé du sport : | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je suis très heureuse pour toi , tu as eu un bel anniversaire !
bisous du soir
Je n'ai pas vu que c'était ton anniversaire !!!
Je te souhaite un très bon anniversaire avec un peu de retard, entièrement désolée =/ Que cette nouvelle année t'apporte tout ce dont tu désires =)
Et déterminée comme tu l'es, tu vas arriver à dégommer tout cela vite fait !
Bises
Joyeux anniv' en retard ! Je ne suis pas venue sur le site.....
Quel super programme, et j'adooore ton bracelet ! Et puis top l'idée du relooking ! Belle motivation :-)
En tout cas, tu as malgré tout gérer ! 900g, avec deux bons repas, c pas la cata.... Et ils seront encore plus vite éliminés !
Bon courage pour ta detox !
Bisous
Bisous
mimi 16
Waouh j'adore ton bracelet !
30 ans.... hihi la vieille ^^ <3
on fait tout pour éliminer rapidos ces 900g ok ? zouuuuuuuuuuuuuu
En plus tu es repartis déja dans ta lutte contre le kilos , bravo a toi
trop beau le bracelet et superbe idée le relooking....tu sera recompensée de tous tes efforts
bisous et bonne journée