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Blog de emiliearchi76
aide blog-
Décue publié le 28/09/2013 à 12:50
Très déçue même !! seulement 600 gr de perdu en 15 jours !!! c'est vraiment peu .... enfin bon avec tout les grignotage, les invit et restau fallait s'y attendre !!!!
80,6 kg donc je verrai surement le 7 la semaine prochaine, en tout cas je vais tout faire pour !!!
et je vous annonce un scoop les filles : j'ai tenu 3 jours de suite sans grignotage..... 3 jours jaunes... j'essaie de continuer dans cette ligne là meme si le week-end je sais que c'est plus dur !!!
Mais ce matin pas d'écart, et je me suis activée !!! J'ai récurer ma salle de bain à fond, du sol au plafond et j'ai fait tout mes carreaux et mes miroirs ainsi que les écrans de télé et d'ordi.... Alors je reste motivée et la semaine prochaine je me donne à fond pour pouvoir voir enfin le 7 samedi prochain !!!
Bon apétit et bon week-end à vous toutes !!!
mon poids Poids actuel : 80,6 kg (15) commentaires
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Bisous
Les grignotages je connais je suis un peu comme toi, et les invit aussi mais on se reprend en main et ça va le faire
Allez on y croit ,de la volonté,de bonnes résolutions et on va y arriver
Bon courage et bon dimanche
Bises
Il vaut mieux perdre peu a la fous mais sur plutôt que de perdre bocoup et reprendre le triple dès que tu t'arrêtes....sous patiente et dis toi queces 600 grammes sont des grammes bel et bien partis !!! Allez te laisse pas démonter par ça tu va y arrvier et poyr les grignotage prend de l'eau ou un truc 0pour cent. ..ou une pomme. ..
Allez te laisse pas aller a l'attaque
Le corps fait de la résistance au bout d'un moment, mais il faut tenir bon car il se débloquera à un moment et acceptera de nouveau de fondre... jusqu'au prochain palier où il fera de la résistance.
Courage ma grande, il faut tenir bon.
Mais maintenant que tu limites les grignotages,ça va aller plus vite.
Bravo de t'être activée pour avoir une maison toute propre au lieu de démoraliser dans un coin. ça prouve que tu es sur le bon chemin!
ne sois pas déçu
tu peux varier la semaine prochaine et perdre beaucoup plus
surtout pense aux mensurations
je te félicite car tu as du mérites
passe un bon samedi
bises