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Bonjour !
Blog de emiliearchi76
aide blog-
quelques defauts dans mon alimentation publié le 04/06/2013 à 11:56
hé oui grâce à mon cahier hier je me suis rendu compte que j'ai bien du mal à éviter le grignotage intempestif !!! 2 mini-carambar, un biscuit au chocolat et au final la journéee se termine à 1700 calories au lieu de 1500 que je me suis fixé!!! mais bon je vais essayer de me rattrapper sur la journée et hier j'ai tout de même été à mon cours de renforcement musculaire une heure (cuisse abdos fessier et pectoraux )
(2) commentaires
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Florepaulettejessi publié le 04/06/2013 à 22:44Comment ça un carambar n'est pas recommandé ??, j'plaisante, moi et les bonbons une sacré histoire d'amour ! Bon courage tu es sur le bon chemin si tu te rends compte de tes faux pas
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Missplapla publié le 04/06/2013 à 18:27Ah ok, je me disais bien. C'est bien, c'est en se rendant compte de ses erreurs qu'on avance!
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