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Blog de emilie_05
aide blog-
Pesée , changement de méthode publié le 15/02/2014 à 09:50
Hello les filles
Comment allez vous, j'espere que vous avez passé une bonne saint valentin , pour ma part ça vas etre ce soir, j'ai préparé un petit repas.
Je me suis pesée ce matin et le résultat c'est que je suis rester au meme poid j'ai prit mes mesures et pareil que y'a une semaine, pourtant j'ai sporter et fait des abdos , mais je me suis quand meme affiner depuis le début du régime.
J'ai décidé que j'aller changer mon régime je vais essayer weight watchers qu'en pensée vous ? par contre j'y connait rien c'est par rapport au points , j'ai vu le site faut t'il que je paye ? , merci pour votre aide et vos conseils
Je suis motivé a partir de lundi nouveau régime, je commence lundi car ce soir pas possible et demain anniversaire de ma belle soeur, je vais essayer de me limiter.
Je vous souhaite a tous un bon samedi
Bisous
(5) commentaires
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Pas grave, tu n'as pas pris c'est déjà ça, tkt ça va venir =)
Tout vient à point qui sait attendre comme on dit =)
Oki, WW tu trouveras tout sur le site, c'est payant oui =/
Mais je crois que tu sais trouver des livres de recettes dans les magasins déjà. Il y a aussi moyen de trouver le calcul des points pour les aliments.
Mais le petit logiciel est fun quand même pour compter les points, ceux de la réserve, ceux du sport, etc. Je le trouve super bien fait de ce côté- là.
Comment tu te sens après cette 1e journée ? =)
Bisous, passe une bonne soirée
BisOus
Bon courage pour ta nouvelle méthode ! Je connais pas du tout je peux pas t'aider désolée !
Bises
le régime ww est très bien tu peux le faire
continu ton pt chemin !!!!!!!!!!!!!