| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de emilie_05
aide blog-
La reprise publié le 01/09/2015 à 13:29
Coucou les filles
Comment allez vous ? me revoila de retour avec une grosse motivation!!!
J'ai passé deux semaines de vacances 1 semaine dans le nord et 1 semaine en vendée c'etait super a part que nous avons eu beaucoup de mauvais temps .. mais le camping dans le nord etait trop trop bien camping 4 étoiles on a bien profitée!! , en vendée nous avons fait le parc indian forest et le puy du fou.
Le puy du fou c'etait trop bien mais beaucoup d'attente mais les spectacles valent vraiment le coup c'est magnifique
Bon niveau poids j'en revient pas j'ai prit 3 kilos .... je suis la seule responsable j'ai fait que ça de manger en vacances et des gauffres et des chichi et chantilly......
Alors ce matin je me suis reveillé motivée allez hop j'arrete les connerie et je fait du sport et j'arrete toutes ses cochoneries!
meme si c'est bonJ'ai eu un cadeau par mon chéri, j'ai lu l'article de ma bichette Alison et j'ai dit les avantage a mon chéri,est mon chéri a trouvé ca plus prudent vu qu'on vas tombé sur les mauvais temps et que la nuit vas arrivée vite le soir de me prendre tam tam un tapis de course !!!!
Ca me fait super plaisir !! meme si pour l'instant avec mon hernie je peux pas courir mais je m'en sert en tapis de marche rapide et c'est super !! et j'espere que mon hernie vas arreter de me faire souffrir car j'en ai marre ...
Je vous souhaite uen bonne apres- midi les filles
Gros bisous
(7) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Géniale cette motivation ! Avec tout ça tu vas vite dégager les trois petits kilos qui sont réapparus !
Tu peux le faire :)
Le puy du fou c'est extra !!! J'habite à 20mn du parc, t'étais tout prêt de chez moi :)
Même si le temps était pas top, t'as passé de super vacances, c'est l'important !
Bisous
C'est bien de profiter de ses vacances et de se reprendre en main ensuite!
Un tapis de courses, ça c'est un super cadeau! J'espère que tu t'en servira régulièrement (même pour de la marche au début!)
Bonne continuation
Je suis contente de te lire à nouveau =)
Super ma belle, contente que tu te sois éclatée ! Je suis étonnée que vous ayez un temps mitigé. Carrément oui, le puy du fou c'est juste magnifique !
Oki ma poule, allez après le retour en vacances, une petite remise à niveau. Hihii contente que mon article ait donné de l'inspiration à ton chouchou eheh c'est cool ça ! Oui en plus ce sera meilleur pour ton dos et les articulations de manière générale.
Oui ça peut toujours t'être utile pour être active, marcher et donc faire plus de pas mais aussi en guise de rééducation.
Bisous ma poule, prends soin de toi =)