Coucou,

Ce matin, 55,1 sur la balance, la semaine commence bien. Objectif : -500g pour cette nouvelle semaine. Il faudrait également que je me mette au sport pour me muscler un peu et que le gras qui depasse de mon jean laisse la place à un beau ventre plat... Esperons que mes efforts paient et que ma nouvelle higiène alimentaire soit maintenue sur le long terme. Bonne chance à vous toutes. Bisous.

Salut tout le monde!!

Cool aujourd'hui c'est le week-end, en plus ma balance m'a appris une bonne nouvelle : 56, 7. Sa le fait je suis encore plus motivée pour continuer. Bon courage à vous. Bisous

Salut les filles, j'ai passé un super Week-end à Center parc mais c'est déja fini. Demain c'est le jour de la pesée et vu tout ce ke j'ai mangé ce week-end, je crains la pire.. En fait on avait rien amené à manger donc sa a été resto et sandwich tt le WE; Bon allez j'ai plus qu'a croiser les doigts pour demain. Gros bisous

Dringgg, Dringgg... Le réveil fut difficile ce matin, je déteste le lundi. Mais c'est ce jour que j'ai choisi pour la pesée en esperant que les grammes perdus durant la semaine précédente me donne le sourire au moins l'espace d'un instant.

Verdict de la première semaine : - 1kg

Je suis plutôt contente car j'ai eu un Week-end chargé et quelques excès mais bon les 4H passées sur la piste de danse samedi soir ont du rattraper le coup.

Cette semaine, mon objectif est de perdre un Kilo et de bo

Le temps s'annonce mauvais sur la Bretagne ce Week-end, tant pis, je resterais sous la couette avec mon chéri... Ce matin, je ne me suis pas pesée. Dorénavant je ne me peserais que le lundi en espèrant que le prochain sera au soleil... Bisous

Aujourd'hui sa va. Ce matin je n'ai pas pu m'empêcher d'aller dire bonjour à mon ennemie la balance, je sais c'est pas bien, il ne faut pas y aller tous les jours... demain j'arrête, promis... En tout cas sa m'a permis de bien commencer la journée, 700G perdus en 2 jours c'est pas mal. Je compte y aller doucement mais surement. Pour moi, l'objectif est surtout de changer mon alimentation...mais c'est pas facile tout ce que j'aime fait prendre du poids (bonbons, chocolat, gateaux...hummmm...celeri, concombre, courgettes...beurk..) Je sais il y a du boulot mais vous allez me soutenir, n'est-ce pas??? Bon courage. Bisous

Bonjour à toutes, je me présente, Emilie, 23 ans et déja experte du yoyo, car en matière de régime, il est bien plus difficile de commencer que d'arreter. Et pourtant quelle sentiment de satisfaction quand le combat contre les kilos porte ses fruits!!! Je suis la pour vous soutenir et également puiser en vous la force qu'il me manquera suremrnt certains jour. Gros bisous