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bon régime, mauvais moral
publié le 12/02/2009 à 19:34 |
Salut les files, mon régime se passe plutôt bien,
c'est au moins une chose de positive en ce moment!
Et oui je ne trouve pas de travail et ça me tracasse vraiment, mais ça va, j'arrive à ne pas me venger sur la nourriture!
je vais positiver et ne pas me decourager!
grosses bises à toutes
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait 1/2 écrémé 200 mL + cacao benco 20g, Beurre allégé, Pain aux céréales et 3 graines |
| Déjeuner : | Pamplemousse , Petits pois carottes, Steak haché 5 % MG, Baguette (pain blanc) |
| Dîner : | Pamplemousse , Pain aux céréales et 3 graines, Chicken McNuggets, Orange |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 1570 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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