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Raaaah !! Marre de stagner !
publié le 05/08/2009 à 07:59 |
30 minutes de velo + 1 bouteille de tisane
Aujourd'hui en pp , ca a interet a se voir sur la balance !!!
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| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café |
| Déjeuner : | galette son + 1 cuisse de poulet grillé + petit suisse 0% |
| Goûter ou snack : | Café |
| Dîner : | faux filet avec un peu de moutarde + petit suisse 0% |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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BISOU
tu sais des fois je ne bouge pas, je remonte et puis pouf cela descend d'un coup.... alors patience ma belle, tu vas y arriver
bisou