La semaine dernière j'ai pris 500gr, c'était pas une bonne semaine. Depuis samedi 7 mars, je suis remontée à bloc, hier je suis même retournée au sport (aquagym).

Prochaine pesée samedi 14 mars à la réunion weight watches.

Juste pour vous dire que cette semaine j'ai perdu 600 gr.

Total pour le mois : 3 kilos 600.

Bonjour à toutes,

Pour manger un yaourt à 0% plus facilement, vous pouvez mettre une cuillère à café de sirop d'érable (0 point) et de la cannelle en poudre (0 point). Gouttez c'est délicieux.

Bonjour à toutes,

Cette semaine, j'ai atteint mon objectif, j'ai perdu 700gr.

J'ai perdu en tout 3 kilos en trois semaines.

Du coup j'ai eu ma première étoile.

Bise et bon courage

Je me suis pesée hier à la réunion weight watchers, j'ai perdu 900gr. En 15 jours ça me fais un total de 2kg300.

Je suis contente mais c'est pas encore fini. Pour cette semaine je me fixe 700gr au mois pour avoir la première étoile (3kg perdus).

Rendez-vous la semaine prochaine, si vous voulez parler avec moi n'hésitez pas.

Bonjour, je m'appelle Emilie, j'ai 26 ans et je suis maman d'un petit garçon qui va avoir quatre ans en avril.

J'ai commencé hier ma deuxième semaines de régime avec weight watchers et ça se passe bien. J'ai perdu 1 kilo et demi en une semaine.

Je suis contente, c'est déjà bien mais c'est dur de résister aux sucreries.

J'ai plus de trente kilos à perdre, le chemin est encore long.

C'est dur de pas faire d'écart, il faut vraiment faire un gros travai sur soit.

Pour ne pas craquer je pense très fort au fait que je dois perdre du poids.