En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  em62

Blog de em62

aide blog


1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  		• deuxième pas
    publié le 05/10/2007 à 10:47

    pour tenir l'objectif de la semaine dernière (boire un verre d'eau de plus), je bois un deuxième verre le matin au p'tit déj'.
    En ce qui concerne la marche, ce n'est pas un problème, je marche déjà pas mal.
    Le bilan de cette semaine n'est pas très bon puisque j'ai GROSSI! (1,5 kg!) J'ai du faire des écarts sans m'en rendre compte: être plus vigilante aux quantités et aux: "donne m'en un petit peu pour goûter!

    lire la suite
    (4) commentaires
  		•  premier pas
    publié le 30/09/2007 à 22:21

    reçu le premier conseil: boire un verre d'eau en plus! Comme je bois déjà de l'eau toute la journée.... ça ne va pas être facile! A moins que je trouve un moment particulier, réponse demain.

    lire la suite
    (0) commentaires
  		•  premier pas
    publié le 30/09/2007 à 22:21

    reçu le premier conseil: boire un verre d'eau en plus! Comme je bois déjà de l'eau toute la journée.... ça ne va pas être facile! A moins que je trouve un moment particulier, réponse demain.

    lire la suite
    (0) commentaires
  		•  J'ai décidé de mincir
    publié le 21/09/2007 à 18:12

    J'ai décidé de mincir pour...être mieux dans ma peau , plus active et préserver ma santé

    lire la suite
    (1) commentaires

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).